دليلُكِ الأساسي للإفرازات المهبلية
قد لا يكثر الحديث عن الإفرازات المهبلية، ولكنكِ غالبا ما تكوني على معرفةٍ بها. وسواء كنتِ تعانين من إفرازات ذات رائحة أو مائية أو بيضاء أو صفراء، فلقد جمعنا كل ما تحتاجين إلى معرفته عن كل نوع منها وماذا يمثله.
هل سبق أن شعرت ببلل مفاجئ في ملابسكِ الداخلية واعتقدتِ أنك قد بدأتِ دورتكِ الشهرية، ثم تدركي أنها شيء آخر تمامًا؟ حسنًا، فمعظمنا قد حدث معه ذلك! ولكن ما نوع هذا السائل ومتى يجب أن تقلقي بشأنه؟
باختصار، نحن نتحدث عن الإفرازات المهبلية، التي تفرزها الغدد الصغيرة الموجودة داخل المهبل وعنق الرحم. [1] على الرغم من أنها قد تُباغتنا من وقت لآخر، إلا أن هذه الإفرازات المهبلية طبيعية تمامًا - وهي في الواقع تلعب دورًا مهمًا جداً في حالتنا الصحية. هذا لأنها تساعد في الحفاظ على المهبل نظيفًا ورطبًا، مع حمايته أيضًا من العدوى عن طريق طرد الخلايا القديمة والبكتيريا.
تتغير الإفرازات خلال الدورة الشهرية سواء في القوام أو الكمية أو الرائحة أو اللون - فأجسامنا مذهلة في التكيف مع ما تحتاج إليه في أوقات مختلفة ! ولكنها أيضًا قد تكون علامة تحذيرية على وجود شيء ما يهيج المهبل.
إذن، ما هو الطبيعي وما هو غير الطبيعي؟ حان الوقت لنلقي نظرة عن قرب أكثر!
هل الإفرازات البيضاء أو الصافية أو الصفراء أو المائية قبل الدورة الشهرية طبيعية؟
عادةً ما تكون الإفرازات الصحية صافية أو بلون أصفر باهت أو بلون أبيض حليبي، بحسب المرحلة التي تمرين بها في دورة الحيض. ستختلف الكمية والملمس أيضًا، ولكنها عادةً ما تزداد كميتها، وتكون شفافة، ولزجة كالجيلي أثناء فترة التبويض. وغالبًا ما تكون بيضاء في فترة الحيض، ومع ذلك فقد تجدين أيضًا إفرازات بنية اللون.
في أوقات أخرى من دورتكِ، قد تكون الإفرازات زلقة مثل بياض البيض أو ذات قوام متكتل قليلًا. أما بالنسبة للرائحة، فالطبيعي أن تكون نفاذة بعض الشيء - كما هو الحال عند ترك بعض اللبن أو الزبادي لفترة طويلة.
فكل منطقة من مناطق الـ V-Zone (المهبل والفرج والجزء الأمامي الذي على شكل حرف V الذي يمكنك رؤيته) تعتبر فريدة من نوعها، لذلك من المهم الانتباه لما هو طبيعي بالنسبة لك وتسجيله. بحيث يلفت انتباهك لأي تغيير عن المألوف والذي قد يتطلب عناية طبية.
ما هو الحل مع هذه الإفرازات
ما دمتِ تغسلين منطقة الفرج وتغيرين ملابسكِ الداخلية كل يوم، فلا ينبغي لكِ عادةً فعل أي شيء خاص للتعامل مع الإفرازات. ومع ذلك، لا يرتاح البعض من هذا الشعور بالبلل في ملابسهم الداخلية، ويفضلون استخدام الفوط اليومية على مدار اليوم.
منطقة المهبل ذاتية التنظيف، لذلك لا داعي لغسلها من الداخل (بما يُعرف باسم 'الدش المهبلي'). في الواقع، إنها فكرة سيئة للغاية؛ فالدش المهبلي قد يؤدي إلى اضطراب درجة الحموضة الطبيعية في المهبل والتوازن البكتيري به، مما قد يؤدي إلى حالات مرضية مزعجة مثل القلاع أو التهاب المهبل البكتيري.
وأيضاً قد يؤدي استخدام الصابون المعطر وحمامات الفقاعات وجيل الاستحمام إلى حدوث إفرازات مهبلية غير طبيعية خاصة إذا كانت منطقة الـ V-Zone لديكِ حساسة. وهذا هو السبب في أن بعض النساء+ يفضلن استخدام غسول حميم ، والتي تساعد أيضًا على دعم الرقم الهيدروجيني الطبيعي للفرج وتجعلكِ تشعرين بالانتعاش والراحة حتى بعد الاستحمام.
ما هو نوع الإفرازات غير الطبيعية؟
مع أن المهبل لا يتحدث، إلا أنه لديه طرقه الخاصة ليعبر عما يحدث به من أشياء غير طبيعية.
إفرازات مهبلية ذات لون غريب أو قوام مختلف
إذا لاحظتِ فجأة تغير لون أو قوام الإفرازات عما اعتدتي عليه، فقد تكون هذه علامة تحذيرية على وجود عدوى، لذا من الأفضل أن يفحصها الطبيب. غالبًا ما تكون أشهر الأعراض تغير لون الإفرازات إلى الأخضر أو الرمادي أو الأصفر.
وبالمثل، إذا أصبحت الإفرازات المهبلية سميكة جدًا (تشبه الجبن القريش قليلًا) أو رغوية في قوامها، فقد يشير ذلك إلى مرض القلاع أو نوع آخر من العدوى المهبلية.
إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
إذا تغيرت رائحة الإفرازات بشكل ملحوظ أو أصبحت مثل رائحة السمك، فيُفضل أن تذهبي إلى الطبيب الاختصاصي . وهذا لا يعني أن الإفرازات الصحية ستكون رائحتها مثل الزهور (لأن هذا لا يحدث بالتأكيد!)، ولكن إذا شممتِ فجأة رائحة كريهة، فقد يعني ذلك وجود مشكلة في مهبلكِ.
ستستغرق معرفة منطقة الـ V-Zone بعض الوقت، ولكن في النهاية ستكتشفين ما هو الطبيعي بالنسبة لكِ. قد يكون اكتشاف أي من هذه الاختلافات في الإفرازات أمرًا مثيرًا للقلق، ولكن الخبر السار هو أن غالبية حالات العدوى المهبلية يمكن علاجها بسهولة باستخدام الدواء المناسب. أفضل شيء يمكنكِ فعله هو تحديد موعد لزيارة الطبيب بمجرد أن تلاحظي أي شيء غير معتاد. على الرغم من أن الأمر قد يكون محرجًا بعض الشيء، تذكري أن هذه الأشياء تحدث للكثيرات منا، والأطباء معتادون على علاج العدوى - لقد شاهدوا كل ذلك من قبل بالتأكيد!
لمزيد من المعلومات المفيدة عن كيفية العناية بمنطقة الـ V-Zone، طالعي مقالاتنا عن جفاف المهبل ومنتجات خاصة بالفرج.
إخلاء المسؤولية الطبية
المعلومات الطبية الواردة في هذا المقال هي مصدر للمعلومات فقط، ولا يجب استخدامها أو الاعتماد عليها لأي أهداف تشخيصية أو علاجية. يرجى استشارة طبيبك للحصول على الإرشادات حول أي حالة طبية معينة.
[المراجع]
