منع التسرب الليلي
عندما تستيقظي من النوم وتجدي الدم على أغطيتكِ، فهذه ليست أفضل طريقة لبدء يومكِ.
ولن يحدث ذلك إذا حصلتِ على الحماية المناسبة لكِ. لماذا تحتاجين إلى حماية إضافية في الليل لمنع التسرب أثناء الدورة الشهرية؟ حسناً، كما تبين، يتدفّق الدم بشكلٍ مغاير في وضع الاستلقاء عن وضع الوقوف. وهذا هو السبب في أنكِ قد تحتاجين إلى فوطة ليلية مثل فوط نانا ماكسي الليلية بالأجنحة Nana Maxi Goodnight.
تتميّز الفوط الليلة بأنها أطول من الخلف من الفوط العادية. ولأن الدم يميل إلى التجمّع أسفل القاعدة إذا كنتِ تنامين على ظهركِ، فإن هذا الطول الإضافيّ يعني عدم وجود تسرب. وقد تقوم بعض الفوط أيضاً بتسريب الدم إذا كنتِ تتقلبين كثيراً في نومكِ. تتمتّع فوط نانا بشكلٍ فريد يناسب شكل جسمك من الأمام والخلف لتبقى الفوطة ثابتة في مكانها كيفما تحركتِ خلال الدورة الشهرية. لذلك يُمكنكِ الارتياح بسهولة.
كيفية التغلب على مشكلة التسرب ليلًا أثناء الدورة الشهرية
سيوفر ذلك طبقة إضافية من الحماية بينكِ وبين الأغطية، مما يعني أنكِ أقل قابلية لتسريب الدورة الشهرية عليها.
سوف يمتص الزوج الإضافي من الملابس الداخلية فوق الزوج المُعتاد أي تسرب. اختاري قطناً أكثر سمكاً ذا لونٍ داكن لا يُظهر البقع
ضعي فوطة صحية قديمة تحت قاعدتكِ قبل الاستلقاء. وسوف يمتص هذا أي تسرب ويحمي الأغطية الخاصة بكِ.
لفّي بعض مناديل الحمام بالطول وضعيها كحشوة تحت الفوطة الليلية الخاصة بكِ لامتصاص إضافي.
سوف تمنع الحشوة الإضافية اتساخ فراشكِ ببقعة داكنة دائمة. خذي واحدة معكِ، إذا كنتِ تنامين خارج المنزل.